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豆芽西红柿西蓝花的功效

最近朋友都推荐我多吃豆芽西红柿西蓝花,豆芽西红柿西蓝花的功效是什么?
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    西兰花具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西红柿豆芽汤可以抗衰老、调理肠胃等等的作用。

    谁说红配绿不好看?红绿相间的得当,照样眼前一亮,营养丰富的西红柿和同样营养丰富的西兰花配在一起,让人很有食欲,而且酸酸的很开胃呢。

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