胳膊，腿疼痛躺着休息不疼痛

考虑是神经根型颈椎病，此型发病率最高，开始于肩颈痛，并向上肢放射，皮肤可有麻木、过敏等感觉异常，同时可有上肢肌无力及手指活动不灵活。

1.除按摩外，颈部及上肢适当锻炼，定时改变坐姿，平板床休息及避免高枕。还可坐位和卧位颌枕带牵引，每日2-3次，2周为一疗程

2.药物治疗：常用非甾体抗炎药，如消炎痛，双氯芬酸钠等