经常忍不住手淫控制不住呀怎么办

病情分析： 有规则的和有自控能力者的手淫对身心不会带来危害。但长期过于频繁的手淫，如同房事过度一样，会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳，由兴奋转向抑制，就可引起阳痿、早泄等性功能障碍。

意见建议：建议 您及时的戒除手淫不良习惯, 可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸最少2-4周,必要时去医院男科检查治疗祝你早日康复!