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问患者提问

怎么预防得肾结石啊？

我由于工作的原因需要经常的久坐，时间长了我就发现我有一些肾结石的症状，比如上厕所尿尿不舒服，还有几次出现腹部绞痛的症状，非常的疼，我怀疑是肾结石。请问怎么才能预防肾结石？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，建议你多喝水。不少患者认为喝饮料和喝水是一样的，这是一个误区，饮料含糖高，多喝容易减少身体水分，形成肾结石。
多运动，多锻炼。多参加体育锻炼能够减少结石发生率，同时促进结石排出。

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