腰椎间盘突出可不可以吃豆类

腰椎间盘突出可以吃豆类。腰间盘突出患者饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃含钙丰富的食物，如奶及奶制品、大豆及其制品、虾、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，维生素和铁可以促进钙的吸收。

如果饮食量少，可以适当吃一些钙的营养补充品。忌吃辛辣刺激性食物。少吃可乐、汽水等碳酸饮料。少吃油炸类食品。