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总感觉没力

晚上老是做梦，白天一点精神都没有，总感觉全身很软，没力几年了曾经的治疗情况和效果：没有检查过想得到怎样的帮助：我想知道这是什么情况

提问时间：2021-06-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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