反流性咽炎可以用中和胃酸的药物，在饮食方面，要注意太酸、太甜、辛辣刺激性的东西，尽量的不要吃，比如辣椒、韭菜、大蒜、巧克力等，另外烟酒、浓茶、咖啡对病都会有影响。
如果晚间反流症状比较明显，睡前3个小时，尽量不要吃东西，睡觉的时候可以把枕头抬高一些。
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