从中医方面来说，发为血之余，头发的情况跟血有较大的关系的，如果血虚，则就会出现发失所养。据你的描述分析，你的头发比较稀，提示可能是血虚，引起的发失所养。
你可找当地的中医看看，用养血类的中药进行调理。
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