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脚抽筋是什么原因引起的啊

我睡觉的时候睡眠不好，然后脚经常抽筋，已经有一段时间了，想知道这个是什么原因导致的？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚抽筋是由于缺钙或者是受凉引起的，可以通过补充钙，并且通过按摩和针灸的方法来治疗，通过这些方法是肌肉得到松弛，就不会抽筋了。
首先要注意保暖，尤其是晚上睡觉的时候，可以用热水泡泡脚。

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