健康指导:您好,一般气血不足会出现四肢无力和免疫力下降的情况,或者是头发发黄,脸色苍白等,平时都是可以通过合理的饮食改善的呢,多吃高蛋白的食物,荤素搭配,选择肉汤或者是青菜的比较好,如果是不想做事可能是需要检查一些
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