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不吃饭减肥，便秘有什么办法解决吗

正在减肥，所以天天不吃饭，可是天天便秘有什么办法解决吗

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，天天便秘了有可能因为不吃饭，食物残渣少引起的，出现这样的表现要注意饮食规律，尽量不要节食减肥的。你的情况要注意多吃些水果，蔬菜等，另外就是要注意多喝水，可以多按摩腹部，如果还是出现了便秘，可以吃些麻仁软胶囊

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