多囊卵巢怎么减肥最好

多囊卵巢主要是以雄激素增高，伴有持续性不排卵，糖脂代谢障碍性内分泌疾病，主要表现是月经稀发，肥胖，多毛黑棘皮症，一定要控制体重，减肥要科学减肥，早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，同时一定要配合运动，运动可使脂肪燃烧，脂肪动员，在配合减肥茶，促进新陈代谢，那么一定会有效的，减肥就会成功，不要过度节食减肥，引发神经性厌食，从而对身体造成伤害。