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奶水不够吃，马上快出月子了，还能有奶水吗？各位宝妈有妙招的麻烦回一下，真心不想喂奶粉

提问时间：2020-02-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。还有如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。
再就是保持乳母良好的情绪。

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