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夏天头发一天要洗两次，特别容易出油怎么办

我的是油性皮肤，夏天是我的烦恼，为什么别人的油性都没我出的油多，一到夏天就油头油脑！怎么办啊！

提问时间：2020-07-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你说的这种情况，就是个人体质的原因，不同的人有不同的烦恼，您的这种情况，建议你平时饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻大的，辛辣刺激性的食物，注意锻炼，持之以恒的坚持就是好的

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