问题分析:你好,你的情况就是椎间盘突出症,并有明显的压迫神经症状(坐骨神经痛)。意见建议:你好,如果想保守治疗,就要牵引、按摩、推拿、物理疗法理疗等,但治疗贵在坚持,坚持倒走对此病有好处,平时生活中要注意姿态和劳逸结合,别上腰部受凉和受伤。
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