你好，检查做饭就是有贫血的情况，手脚心发烫，有可能是因为阴虚内热的。你现在是需要注意补血和改善的。把感冒治好之后，需要配合吃一些补血药物，比如说补血口服液。
如果上火的话，还需要搭配知柏地黄丸的，平时尽量保持心境平和。不能吃辛辣刺激的食物，不能熬夜。
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