女性屁股小腿细什么原因

健康指导：如果经检查是缺钙引起的，平时在饮食中就要注意补充富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋，如有条件，每天坚持喝一杯酸奶，能很好的促进钙质的吸收和利用，增强体质，并且也要注意饮食之间的搭配，如吃的米面和豆类以或豆制品搭配，荤素的搭配，同时也要增加蛋白质的摄入，如一周食用鸡/鸭/鱼/肉3次，加强体育锻炼，每天晚饭一小时后可以做一些慢跑或快走的运动，长期坚持。