怀孕30周乳房如果比较小，可以选择一些豆类的食物，豆浆，还有就是营养的木瓜，也可以去按摩胸部的位置。乳房偏小，这是先天发育引起的，一般在怀孕阶段乳房会有轻微的发育，但不是说绝对会有改变。
不要去劳累紧张。
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