肥胖，不吃就瘦一吃就胖特别是生完孩子都变

健康指导：根据您的情况，建议您通过控制好每天高热量食物的摄入，比如油脂、肥肉以及甜食等食物。满足每天身体所需营养素的食物一定要食用量充足，新鲜的蔬菜和禽鱼肉、蛋奶等营养丰富且热量较低的食物多吃点，将每日摄入食物总热量控制在1700大卡左右，千万不能节食！适当地做一些您力所能及的运动，坚持一段时间就能有比较好的瘦身的效果啦。

不建议吃减肥药，长期使用减肥药，身体会产生依赖感，一旦停止很容易造成反弹的。