遗精可以通过服用中成药或者中药来调理。可以服用的中药有乌药、桑螵蛸、菟丝子、覆盆子、沙苑子、牡蛎、枸杞子等。可以服用的中成药有金锁固精丸、六味地黄丸、五子衍宗丸等；
另外饮食上多吃些韭菜、猪腰子、黑米粥、黑芝麻糊、鱼类等；生活上按时休息、节制性生活，注意卫生等。
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