你好!建议您吃点参苓白术散和柴胡舒肝散,二者配合,健脾祛湿,疏肝理气,应该会对您有所帮助。另外平时饮食需要有所注意,不要吃生冷油腻刺激性强的东西如辛辣之品、咖啡等,尽量吃一些清淡易消化的,保护脾胃功能,饮食也要尽量规律,尽量不要熬夜。
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