人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质—茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。
建议清晨空腹不宜饮茶,饮食以清淡、易消化的食物为主,少吃辛辣、刺激性食物,如有其他不适可以去胃肠病医院检查。
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