脱肛很多是痔疮引起的。痔疮的一般症状有：大便出血，会有疼痛感和瘙痒，晚期痔疮会脱出。不良饮食和生活习惯是引发痔疮重要因素。
首先饮食中必须有适量的纤维素。而且每天要吃一定量的蔬菜与水果。配合腹部按摩，让水在肠胃振动，加强通便。可以用紫川膏改善痔疮的。
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