病情分析：你好，根据你的这种情况考虑与胃动力差或消化不良有关系的，治疗建议口服吗丁啉和舒肝健胃。指导意见：平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。
饮食以清淡和易消化的食物为主。
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