老人的脚缺钙用什么药好

健康指导：对于老人缺钙，首先要注意多吃一些含钙高的食物，食补比药补好，每天可以喝3杯牛奶，多吃一些豆制品，多吃一些鱼虾，对补钙有好处。

同时要多吃一些芝麻糊，适当吃些坚果，对补钙是有好处的。平时要注意多晒太阳，补充鱼肝油，适当运动，促进钙的吸收利用，对补钙有好处，对脚有好处