腰1爆裂骨折康复训练

指导意见：腰椎骨折，手术后52天，可以带腰部固定器材进行下地活动，加强腰背肌的锻炼为好，面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，也可以进行，燕飞式腰背肌锻炼，3个月可练习弯腰活动，4-6个月后可适当参加劳动，腰背肌锻炼应坚持半年至1年以上。