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精神恍惚是怎么回事

最近一段时间我总是觉得自己干什么没有足够的精神，有的时候别人刚刚和我说的话转头就忘记了，导致我不能更好的工作，我想了解下精神恍惚是怎么回事？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神恍惚是我们生活中比较常见的一种现象，引起的原因是有很多种的，比如平时休息不好或者是精神压力大等原因导致的，最好能根据自己的身体情况进行调理，另外平时在生活中也要调整好自己的心态，必要的时候最好到医院进行检查，在医生的指导下通过药物进行调理。

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