子宫腺肌病不宜多吃黄豆。您好！黄豆中含有大豆异黄酮，是天然雌激素，所以不建议过多食用。日常饮食要注意清淡，不要吃过于辛辣、油腻、刺激、过酸、过凉的食物。
可以适当补充钙质。对于一些热性的食物如桂圆、大枣、阿胶、蜂王浆等不要多食。
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