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问患者提问

什么蔬菜壮阳补肾

我肾虚，性功能减退，朋友说可以食补，可我不喜欢吃肉，请问什么蔬菜可以壮阳补肾呢？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

壮阳补肾的蔬菜有淡菜。含丰富蛋白质、碘、维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。
韭菜和山药也有补肾壮阳的作用，男子常食可强壮身体增强性功能。

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