问患者提问

吃什么有奶水喂宝宝

我上周剖腹产生了一个女宝宝，都说母乳喂养对宝宝好，可是奶水不足，这可怎么办啊，吃什么可以涨奶，吃什么有奶水喂宝宝？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

妈妈奶量少的话可以吃猪蹄汤，核桃猪骨汤，木瓜猪蹄汤，花生猪骨汤，墨鱼猪脚汤，鲫鱼汤，通草煮猪蹄，喝这些汤下奶比较快，妈妈哺乳期一定要注重营养。

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