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我今年16岁,从小有点驼背,近几年由于不良习惯导致肩胛骨突出含胸驼背,请问怎么治疗或有什么锻炼方法?

提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你这个主要考虑是由于平常姿势不当,而出现驼背,早期一般不会有症状的,如果长期下去,会导致局部疼痛,同时还会影响美观,严重还会影响步态,这种情况平常一定要注意姿势,如果比较严重的话最好可以穿戴矫形器矫正,配合在康复治疗室指导下进行功能锻炼,不要睡太软的床。

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