一般与身体素质、内分泌等等都有关系的。平时要有规律的生活，注意休息，避免劳累，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，少吃辛辣，油腻等刺激性食物。
有的还跟穿不透气的鞋子，汗液不能及时蒸发有关穿透气的鞋袜，每天坚持烫脚来促进局部血液循环。
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