强直性脊柱炎该做些什么运动，哪些运动是不可以做的

建议患者不要采用药物进行治疗，药物不能有效的控制强直性脊柱炎的病情，而且长期使用还会对胃肠道、肝肾功能、血液系统及神经系统造成一定的损害，其副作用是很大的，严重的甚至会引起肝肾衰竭。

因此，患有强直性脊柱炎的患者不要长期依赖药物缓解病情。患者在日常生活中可以做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动，保持患者脊柱的灵活性的运动，坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动，轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。

但是也有一些运动是不适合强直性脊柱炎患者的，一般来说跑步会加重患者的症状，尤其是髋关节受累者不能跑步;像一些竞技类的体育运动也不能参加，患者不适宜进行剧烈的运动，因为病人在剧烈的运动时会伴有疼痛的发生。