病情分析:发育期食量变大是正常的,多吃也有利于长个子,但也不能说是前兆吧。想长高的话,除了吃得好,还要注意早点休息,晚上10点-半夜2点是生长激素分泌旺盛的时候,尽量在这段时间进入熟睡状态就能长得更高了。
意见建议:另外当然还是要多运动啦,打篮球是最快长高的了,如果是女孩子那就多拉伸筋骨,跳绳什么的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号