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患者提问

怀孕6个月每晚睡觉都觉得很累什么姿势最好

患者现在每晚都左侧睡。但每晚都要醒好几次都睡不沉
提问时间:2020-04-18
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,一般采取左侧卧位比较好,因为这种体位增大的子宫不会压迫腹腔内的动静脉。但不建议始终保持一个体位,会由于身体肌肉得不到放松而不能很好的休息指导意见采取侧卧位,以左侧卧位为主,累了时可以换成右侧卧位。

    祝你健康!

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