胃胀气，消化不好，打饱嗝，有呕吐现象，造成的原因是什么

胃胀气，首先要注意胃肠饮食调养：这是最重要的防治方法，对轻症患者可收到比药物更有效的效果。如饮食要规律，宜吃易消化、少油腻食物，进食不易过饱，避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。

少吃产气食物及甜食，如蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、黄豆等。胃动力药：如吗丁林该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，消除胃肠胀气，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。