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大家孕期体重都长了多少斤?我现在七个月长了三十斤严

大家孕期体重都长了多少斤?我现在七个月长了三十斤 严重超标了
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    亲适当控制一下饮食,长胖主要是淀粉食物引起的。土豆之类高淀粉的食物是非常容易长肉的,且不易消化。平时饮食中要适当增加些粗粮以及纤维类的食物。

    甜食以及糖分含量比较高的食物尽量少吃。

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