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植物性神经紊乱引起的失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡

植物性神经紊乱引起的失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静动能听的到、醒后不解乏
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,还是会有影响的所以您还是需要尽早做调整的。意见建议:建议您在平时的生活中要消除精神上的 焦虑、紧张 合理安排作息要确保每天都有放松时间每天保证睡眠充足纠正不良姿势时常要自我按摩和梳头还要坚持适量的锻炼能增强体质 。

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