营养快线喝多了怎么办

从营养学角度上说我认为没有什么营养的，远远不如纯牛奶纯鲜奶好，至少蛋白质含量比它多。而且那个饮料是甜的，肯定加了蔗糖或果糖的吧。

如果每天喝最好纯牛奶或鲜奶吧，瓶装的肯定加了防腐剂要不怎么放那么久，就算没加也经过消毒，没人能保证里面的营养成分不受影响。

,希望我的回答可以为你的问题提供答案，祝你身体健康