八个月的宝宝白天和晚上的睡眠都很少

白天睡两觉，每次都基本只是睡半个小时左右就醒，睡得又浅，只要大声点说话都会醒来。到了晚上多数是十点多睡觉，有时离谱到晚上十二点才睡。第二天早上六点半左右又醒了。就不睡了。吃奶粉的，但现在奶粉也不喜欢吃了，吃其它辅食胃口还可以。每天也补钙他吃的。求帮助怎么提高宝宝的睡眠质量和时间