这两天暴饮暴食会胖吗求助

你好！很高兴能够为你提供帮助！暴饮暴食三天，不会有大的影响，你可以多运动锻炼身体，多消耗能量，适当节食建议你放松心情，积极的心态多运动锻炼身体，这才是健康减肥。

多吃蔬菜水果，少吃肉类和甜食，祝你健康快乐！以上是对“这两天暴饮暴食会胖吗求助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！