您好，这属于青春期内分泌旺盛的典型表现。指导意见建议在饮食上多注意，食用清淡的食物多些，多吃些新鲜水果蔬菜，少进油炸物；
注意皮肤的清洁，常洗澡，睡前洗脸要洗净，不宜用太过成人化的化妆品；充足睡眠，适量运动。希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康。
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