早上啥时候喝蜂蜜加醋水好点

你好，根据中医理论脾虚有湿者忌食肥甘厚腻食物，长期进食酸性食物会损伤胃黏膜。建议选择正规大型公立三甲医院消化科就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。

日常生活应保证适量饮食，三餐规律，饮食清淡，营养均衡；忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。

希望我的建议对您有所帮助。