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产后第三天如何正确安排食谱

顺产第三天了,医生说不能吃水果,豆类,桂圆,红枣以及其它各种重味的东西,我现在每天都是喝汤,什么都是很清淡,其它都不知道吃什么,推荐一些汤?还有就是月子期间大概的食谱怎么安排,什么多吃什么少吃?谢谢了

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：对于你书都这种情况，一般来说饮食上一定要注意。指导意见：对于你说的这种情况，一般来说主要多食用一些，高热量，高能量的食物，像。
小米粥，鸡蛋，红糖等，水果尽量少吃，因为很容易造成宝宝腹泻的。

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