我昨天晚上做爱，今天早上吃的避

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，性生活过后72小时之内服用紧急避孕药都可以起到有效避孕的效果的，避孕失败的几率非常小，不要担心，做好阴部护理即可。

意见建议：你好朋友，建议你平时注意饮食营养，多吃富含蛋白质高的食物，多吃蔬菜和水果，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，做好阴部护理，做好腹部保暖，观察下次月经来潮情况。