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慢性肠炎可不可以吃芝麻

提问时间:2020-02-16
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    慢性肠炎可以吃芝麻。可以吃,但是不宜多吃。芝麻含大量脂肪油,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质和多量的钙。

    芝麻中含有丰富的维生素B族,适合长期素食者。

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