问患者提问

吃什么食物可以祛斑

我小时候脸上就长斑了，然后到现在一直都没有消掉。想问问吃什么食物可以祛斑？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

祛斑可以多吃一些柠檬，西红柿，草莓，猕猴桃，这些水果都是可以美白去斑的，但是斑点一旦形成以后，通过注意饮食，改善非常缓慢，可以使用美白淡斑效果的护肤品，注意做好防晒，多喝水。

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