根据您提供的情况，有潮热，头疼，盗汗，乏力，心烦的感觉，的确是属于更年期综合症的临床表现，是由于激素紊乱所造成的。
建议您适当摄入豆制品，补充植物雌激素，也就是大豆异黄酮，能够缓解症状，必要时可以应用更年康治疗。
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