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7岁儿童补钙方法

你好。我想知道7岁儿童如何补钙.我的孩子现在7岁了。常常吃的很多的。可是就是瘦.去检查身体。说是需要补钙的。我想知道有什么方法可以补钙比较好的呢?谢谢了。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一、禁食不合格补钙保健品。人体缺钙的主要原因是由于膳食结构的不合理而导致钙的摄人量不足。所以，家长应主要通过调整膳食为孩子补钙。
一般情况下，不需要服用含钙保健品。如果随意服用那些微生物、污染物、重金属

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