大人便秘怎么办?便秘吃牛黄解毒片，有用吗，上火和便

病情分析：你好，你的情况如果是上火导致的便秘的话，是可以使用牛黄解毒丸治疗一下的，正常的人吃一些泻火的药物也是问题不大的，只要不出现乏力腹泻等症状就是问题不大的。

意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。